Avec le circuit Trekfit, le parc Jean-Drapeau propose une façon originale de s’entraîner en plein air et gratuitement. Plus qu’un simple concept sportif, le projet permet de faire pénétrer une nouvelle conception du mobilier urbain dans un parc.
Depuis le début de l’été, les Montréalais peuvent abandonner leur centre de remise en forme pour aller à l’île Sainte-Hélène s’entraîner gratuitement en plein air sur le circuit Trekfit. Il s’agit d’un petit parcours circulaire, ponctué de cinq stations différentes équipées de bancs, de barres et d’échelles, permettant de pratiquer 20 exercices physiques différents (tractions, redressements, sauts, etc.) « Nous souhaitions proposer de nouveaux services à notre clientèle, pour compléter notre offre d’équipements sportifs destinés autant aux athlètes qu’au grand public », rapporte Nathalie Lessard, directrice des communications de la Société du parc Jean-Drapeau.

C’est une toute jeune société montréalaise créée en janvier 2010, TREKFIT, qui a imaginé ce parcours d’entraînement. Lors d’un de ses voyages aux États-Unis, alors qu’il était vice-président des ventes de la boisson énergisante GURU, son fondateur Eric Temeo découvre une série de vieux modules d’hébertisme dans un parc national du pays. « J’étais déjà sensibilisé au problème de l’obésité en Amérique du Nord. Les deux tiers des Canadiens souffrent d’embonpoint et notre obésité infantile a été multipliée par 15 en 10 ans! » rappelle-t-il. Pour définir les programmes d’exercice, il s’associe à Alexandre Paré, le kinésiologue et entraîneur personnel de plusieurs artistes québécois que l’on retrouve dans des émissions de télévision comme Salut Bonjour. Pour le design des équipements, il fait appel à Signature Design Communication, qui a récemment eu le mandat du mobilier urbain amovible de la Place des Arts (en consortium avec Morelli Designers) et a conçu la signalétique de sociétés comme Air Canada ou la Banque Laurentienne.

Un design discret

L’idée du parcours sportif en plein air ne date pas d’hier. C’est un officier de marine français, Georges Hébert, qui imagine au début du 20e siècle une méthode d’entraînement physique naturelle (opposée à la gymnastique) qui prendra son nom, l’hébertisme. Pendant longtemps, ce genre de parcours est réservé aux militaires et aux pompiers, avant d’être démocratisé en Europe dans les années 90, puis au Québec il y a une dizaine d’années, avec l’apparition d’une variante aérienne: le parcours dans les arbres. Depuis plusieurs années, de nombreux entraîneurs proposent sur le Web des circuits en plein air qui invitent à utiliser les bancs des parcs ou les arbres comme supports d’exercice.

Mais l’originalité de Trekfit est de proposer un circuit à côté de chez soi bien qu’en plein air, et gratuit bien que doté d’équipements. « C’est l’interprétation urbaine de l’hébertisme », traduit Eric Temeo. Le design de l’installation visait à répondre à ce double objectif: évoquer la nature, tout en assumant les contraintes de la ville. « Nous avons utilisé un béton flexible pour donner aux équipements des formes fluides qui évoquent la nature environnante et nous avons privilégié des éléments fixes ne demandant aucun entretien », relate son concepteur Vincent Clarizio de Signature Design Communication. Pourtant, malgré leur couleur neutre et leur forme métaphorique, les équipements Trekfit ne disparaissent pas totalement. Est-ce grâce à leurs matériaux ou à la finesse de leurs lignes? Ils rappellent plus le mobilier urbain contemporain qui investit nos places publiques que les formes mal dégrossies de la nature. Certains esprits flagorneurs pourraient même faire un rapprochement avec la sculpture Migration de Robert Roussil, qui témoigne à quelques pas de là de l’Expo 67. Mais pour le moins, il faut reconnaître qu’il s’agit là d’une incursion réussie d’une certaine idée de la ville dans un parc urbain.

Et demain?

Le circuit Trekfit de l’île Sainte-Hélène est pour le moment de taille très modeste. Eric Temeo estime que sa capacité est de 15 à 20 personnes à la fois, pour une durée d’utilisation de 15 minutes (donc moins d’une minute par exercice, ce qui suppose un entraînement au pas de course!). Toutefois, il faut y voir un premier test qui devrait déboucher sur la réalisation d’autres parcours du genre. Comme le souligne le fondateur de Trekfit, « il y a une telle demande de la part des municipalités que l’on envisage une explosion du marché d’ici l’an prochain. C’est le début d’une nouvelle vague! »

par Alain Hochereau

Pour infos pratiques, exercices et programme d’entraînement Trekfit: www.trekfit.ca
Signature Design Communication: www.signaturedesign.ca

http://www.voir.ca/publishing/article.aspx?zone=1&section=25&article=72743

L’été en ville, c’est l’occasion de sortir de la routine ou des sentiers battus. Cette année encore, nos journalistes ont déniché pour vous des coins surprenants, des activités méconnues, des personnages, et fait plusieurs découvertes qui donnent leur texture à nos villes.

Ce que ça peut être stressant de s’entraîner dans un centre de conditionnement! Faut suer à proximité des autres. Essayer de ne pas trop penser à ce qu’on a l’air avec notre ventre qui gigote alors qu’on tente de pianoter son erre d’aller sur le clavier tapis roulant. «On ne devrait surtout pas être esclave des machines», reconnaît Éric Tomeo, fondateur du nouveau circuit Trekfit, un équipement d’entraînement en plein air, dont le premier de son espèce loge au parc Jean-Drapeau, entre un parc pour enfants et le complexe aquatique.

«Même qu’après avoir essayé le circuit, tu réalises que tu peux reproduire les mêmes exercices à la maison avec une chaise de cuisine ou l’escalier dehors», suggère l’entrepreneur, qui a voulu redonner à l’exercice physique ses lettres de noblesse, et surtout sa simplicité. Que ce soit la grand-maman qui a envie de se délier les mollets pendant que son petit-fils s’amuse à attraper des papillons autant que le nageur de compétition qui veut s’entraîner avant de plonger, tous les types de sportifs sont les bienvenus dans ce «parc pour adultes».

Un kinésiologue dans le coup

Pour s’assurer que ses stations offrent un exercice des plus complets, M. Tomeo s’est lié à Alexandre Paré, kinésiologue au corps musclé jusqu’aux oreilles. Ce dernier a conçu les séances d’exercices de chacune des cinq stations du circuit Trekfit, des parcours qu’on peut prendre dans leur version facile — ou «sportif en formation» — lorsqu’on a un physique moins découpé que l’expert Paré. Si l’idée fait penser aux installations colorées sur lesquelles les aînés asiatiques se dégourdissent, lorsqu’on lui fait part de la comparaison, le spécialiste tique.

«C’est pas parce qu’ils ont de l’équipement extérieur que c’est valable d’un point de vue physiologique», défend le consultant sur l’aspect santé. La première crainte des personnes âgées, c’est de tomber. «Alors pour éviter ça, faut entraîner les membres inférieurs.» Comme l’explique le spécialiste, tournoyer sur un jeu ludique bleu et rouge, c’est bien amusant, «mais pas très efficace pour travailler les stabilisateurs».

Fondue dans l’environnement

Les stations aux lignes courbes, imaginées par l’équipe de la boîte montréalaise Signature Design Communication, sont quant à elles plus que discrètes. Fabriquées en acier inoxydable et en Ductal®, un béton fibré ultrarésistant, elles se fondent dans l’environnement du parc. D’emblée, exception faite de l’échelle suspendue, on se ne sait pas trop comment s’y exercer quand on regarde le circuit. C’est pourquoi les graphiques sur panneaux viennent illustrer les mouvements qu’on doit faire, tantôt pour s’échauffer, s’entraîner puis finalement s’étirer. Au total, le parcours, qu’il est possible d’imprimer de la maison via le site de Trekfit, prend de vingt à trente minutes à compléter.

Ce sont les rustiques circuits de bois, si populaires il y a une vingtaine d’années sur les pistes d’hébertisme, qui sont à l’origine de l’idée de l’entreprise. Pour son président, l’idée était d’offrir un circuit qui s’adapte à tous, même à ceux qui n’ont pas beaucoup de connaissances en entraînement physique. Fidèle à sa vocation sportive, le parc Jean-Drapeau a pris le leadership en y érigeant ce parc, et l’homme d’affaires, qui ne cache pas son rêve d’implanter son Trekfit sur le mont Royal, est persuadé que l’idée va faire des petits au cours des prochaines années. «Ça va être intéressant de voir comment les villes vont se référer à des spécialistes, prendre des bonnes décisions pour ne pas que l’on se retrouve avec plein de parcs remplis de gadgets qui ne sont pas utiles pour la santé physique.»

http://www.ledevoir.com/recherche/?expression=trekfit&x=0&y=0